哺乳塞奶好物推薦_活力mama卵磷脂，餵母乳超輕鬆

　　母乳最好，已是現今社會十分常見的聲音，而他的好處是不可否認的，我也在懷孕初期毅然決然的決定補餵母乳，雖然在懷孕後期就已經有在吃卵磷脂的習慣，加上體質的因素，所以在剛生完第二天就可以擠出一個小針管的奶水(雖然也是擠了很久😆) 不過在肉肉要滿月的時候，就開始偷懶了，大約有一個禮拜沒吃卵磷脂，但照樣會吃各種發奶食物。不出意外的，就在某天中午突然胸部一陣刺痛，量過體溫後發現是發燒了，經過醫生的診斷後乳腺發炎了!!!! 導致奶量大減😂 乳腺炎的難受感，是主要讓我一整個驚恐到不想再餵母奶了的其中一個原因，但看了一堆外面病毒肆虐的文章跟新聞，就想說....多少還是在堅持一下好了，但不要給自己太多壓力，量力而為就好。而餵到現在，肉肉也大約三個多月了，可以看出他知道我要把他抱到胸口的時候，會露出開心的表情，有種暖心的感覺。

　　總而言之，自那次發炎後，我就繼續如孕後期一般，乖乖的每天吃2~4顆活力mama卵磷脂，從本來的瓶餵，改成盡可能全親餵，有時還是擠看看有多少奶水(嗯? 看來還是有點在意有沒有奶)，放寬自己不要去太在意到底出來多少奶，讓寶寶自己決定吃多少，然後就沒再塞奶過了。蠻推薦這款卵磷脂的，因為他是一顆顆的防潮包裝，一顆1200mg的劑量，也不用吞很多顆，如果有要外出過夜的情況，攜帶也很方便。